Παίρνω Sintrom για να κρατάω το αίμα μου αραιό. Απαγορεύεται να τρώω πράσινα;
Οχι. Αντιθέτως, είναι σκόπιμο να τρώτε φρέσκα λαχανικά, τα οποία αποτελούν αναπόσπαστο μέρος της υγιεινής διατροφής.
Ο λόγος που ακούσατε την, δυστυχώς διαδεδομένη, απαγόρευση είναι πως η “αραίωση” του αίματος σας εξαρτάται από την ποσότητα ωμών λαχανικών που τρώτε. Οι ουσίες που καταργεί το Sintrom για να “αραιώνει” το αίμα σας βρίσκονται (και) στα ωμά λαχανικά. Πρέπει λοιπόν να φροντίζετε ώστε να μην μεταβάλλεται σε μεγάλο βαθμό η ποσότητα λαχανικών που καταναλώνετε. Αν, για παράδειγμα, έχει ρυθμιστεί η δόση του Sintrom σε μια περίοδο που ΔΕΝ τρώγατε καθόλου λαχανικά και αρχίσετε να τρώτε καθημερινά μεγάλες ποσότητες, είναι πιθανό να μην έχετε την επιδιωκόμενη “αραίωση” του αίματος. Επικίνδυνη είναι ωστόσο και η διακοπή των λαχανικών που παλαιότερα τρώγατε, επειδή ακούσατε πως “απαγορεύονται”, αφού μπορεί να οδηγήσει σε μεγαλύτερη “αραίωση” του αίματος σας και αιμορραγία.
Σημασία τελικώς έχει να μην μεταβάλλονται εντυπωσιακά οι διατροφικές σας συνήθειες όσον αφορά στα ωμά λαχανικά. Οταν αυτό συμβεί, για λόγους που δεν μπορείτε να ελέγξετε, καλό είναι να εξετάζεται ο χρόνος προθρομβίνης (INR) και να προσαρμόζεται η δόση του Sintrom.