Η κατανάλωση καφέ δεν επιδρά αρνητικά στην υγεία μας, αλλά αντίθετα αυξάνει κατά τι τα χρόνια της ζωής μας, σύμφωνα με σχετική μελέτη της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ, η οποία έχει δημοσιευθεί

στο περιοδικό της Αμερικανικής Εταιρείας Καρδιολογίας (Circulation).

Οι ερευνητές κατέγραψαν τις συνήθειες περισσότερων από 160.000 γυναικών και 40.000 ανδρών από τα μέσα της δεκαετίας του 1980 και παρατήρησαν πως κατανάλωση 1-5 φλιτζανιών καφέ ημερησίως, οποιουδήποτε τύπου, προστάτευε από απώλειες λόγω καρδιακής νόσου, νευρολογικής νόσου και αυτοκτονιών.

Στα συμπεράσματα τους τονίζουν πως όσοι καταναλώνουν τακτικά καφέ θα πρέπει να νοιώθουν απενεχοποιημένοι, χωρίς ωστόσο να συστήνουν σε όσους δεν πίνουν, να αλλάξουν στάση για λόγους υγείας.

Παίρνω χάπι για την χοληστερίνη και μου είπαν πως απαγορεύεται να τρώω γκρέιπφρουτ. Είναι αλήθεια;

• Ενημέρωση των πολιτών σε θέματα υγείας

• Κεντρική Κλινική Αθηνών Α.Ε.
  www.centralclinic.gr/
• ΕΚΕ
  www.hcs.gr/
• ΕΛ.Ι.ΚΑΡ.
  www.elikar.gr/