Η σημασία της φυσικής δραστηριότητας και πως μπορούμε εύκολα να την εντάξουμε στην καθημερινότητα μας στο ηχητικό μήνυμα.
Παίρνω χάπι για την χοληστερίνη και μου είπαν πως απαγορεύεται να τρώω γκρέιπφρουτ. Είναι αλήθεια;